• 23 марта 2021 в 17:47
    Категория: Азбука, О боксе, Видео | Автор: spartakus1380

    В ролике разбираю и показываю базовые упражнения при отработки перемещений с использованием обманных действий. Выполнять эти упражнения можно и нужно постоянно, только так будет результат. Постоянно следите за мягкостью , возможностью использовать взрывную силу ног ну и конечно за техникой выполнения. Данные упражнения мне показывали тренеры национальной сборной Кубы, с которыми я имею близкие дружеские отношения. Данные тренировки можно выполнять практически в любом месте. Эти упражнения основа, которую надо делать для развития дальнейших качеств.

    Комментариев нет

Реклама

Афиша

  • Тим Цзю vs Себастьян Фундора
    Тим Цзю vs Себастьян Фундора
  • Дэвин Хейни vs Райан Гарсия
    Дэвин Хейни vs Райан Гарсия
  • Наоя Иноуэ vs Луис Нери
    Наоя Иноуэ vs Луис Нери
  • Василий Ломаченко vs Джордж Камбосос
    Василий Ломаченко vs Джордж Камбосос
  • Александр Усик vs Тайсон Фьюри
    Александр Усик vs Тайсон Фьюри

Пользователи
онлайн (73)


Гостей: 73

Наши друзья