-
5 апреля 2021 в 15:33Категория: Азбука, О боксе, Видео | Автор: spartakus1380
В ролике разбираю упражнение для развития мобильности работы ног и координации , а так же , специальной физической выносливости! Привожу пример того, как его делают мои кубинские друзья, чемпионы мира и Олимпийских игр. Упражнение простое, но крайне эффективное.
Комментариев нет
