Евгений Шовкопляс, тренер по боксу БК УДАРНИК покажет несколько упражнений для развития силы удара. Многие большие и накаченные боксеры бьют, попадают, но от их ударов противник не падает. Но есть боксеры, у которых небольшие мышцы, но от их ударов падают в нокаут. Почему? Смотрите ролик.

Мастер спорта по боксу, самый крутой персональный тренер Петербурга Святослав Шталь поделился своим видением об истории русского кулачного боя. Откуда пошел славянский бокс? Каков стиль русского рукопашного боя? Для чего нужен славянский тренажер "правИло"?

Дэниэл Джейкобс считает, что Абель Санчес не самый приятный человек, поскольку зачастую не по делу критикует других. Джейкобс отметил, что от Санчеса ушли уже четыре боксера, включая Геннадия Головкина.

   Чемпион мира в легком весе по версиям WBA и WBO Василий Ломаченко (13-1, 10 КО) заявил, что в ринге накажет американца...

Тренер по боксу БК УДАРНИК, Дмитренко Дмитрий, покажет коронный удар Александра Поветкина - кочерга. Этот удар никто не ожидает и поэтому он опасен для любого боксера.

Артуро Гатти - самый захватывающий и любимый публикой боксер. Его называли человек-триллер. Каждый его бой, каждый выход на ринг – драма. Для многих спортсменов и обычных молодых людей он был кумиром, героем, символом смелости, бесстрашия и упорства. Это был человек без страха, его не беспокоило ни бесчисленное число пропущенных ударов и рассечений, ни то, что глаза уже заплыли так что он практически ни чего не видел, он продолжал бой, продолжал идти вперед. Он мог упасть, это не редкость для Артуро, но он всегда вставал и снова шёл вперед, даже, казалось бы, в безвыходных ситуациях он одним ударом мог переломить ход поединка. Примером поразительной стойкости, храбрости, отваги и мужества он вдохновлял миллионы, и миллионы платили ему за это, своей любовью. Это видео о человеке-эпохе, о легендарном боксере Артуро Гатти, по прозвищу «Гром».

Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как быстро подойти к сопернику и ударить корявый боковой - оверхенд. Техника этого удара подойдет не только боксерам, но и бойцам других единоборств.

Валерий Попенченко - шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион Олимпийских игр, а также первый советский обладатель кубка Вэла Баркера как самый техничный боксер-любитель. Попенченко стал первым советским спортсменом, который получил эту престижную международную награду. Его необычную технику ведения боя до сих пор называют "стилем Попенченко"...

А вы знали, что кроме отца Анатолия Николаевича в карьере Василия Ломаченко был еще один тренер? Знаменитый одесский боксер, а позже наставник Иосиф Кац работал с маленьким Василием в Одессе, куда Анатолий Ломаченко привозил сына, сам вместе с тем перенимая опыт у коллеги во время тренировок.

Предлагаем вам интервью #Luckypunchnet с сыном Иосифа Каца Радиком Кацом, который уже долгое время живет в Нью-Йорке, является доктором восточной медицины. а также тренирует местных детей в своем зале неподалеку от Брайтон Бич.

Накануне #Ломаченко #Кролла бой мы поговорили о фундаменте, который его отец заложил в Василия, об отличительных чертах его стиля, о сотрудничестве Анатолия Ломаченко с Иосифом Кацом, одесском боксе в начале 90-х, нынешней карьере Loma и другом.

Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России, делится секретами нанесения правильных ударов. Боковые удары в боксе - самые сильные удары, но чтобы боковой удар дошел до цели нужно бить его правильно.