-
11 марта 2011 в 13:44Категория: Кадр дня, Новости | Автор: Sash
Чемпион WBC в тяжелом весе, украинец Виталий Кличко заканчивает подготовку к поединку против официального претендента, не имеющего поражений кубинца Одланьера Слиса. Поединок состоится 19 марта на арене Lanxess в немецком городе Кельн.
Фото Bokser.org
68 коментариев
Это он Киев Раду вспоминает там против него борцов тяжеловесов выставили в надежде задавить массой, на что добрый Виталий заявил, что если его еще раз тронут он вынужден будет применить свои профессиональные навыки ….. и тут фобы и филы в едином порыве замерли у экранов 7-8 нокаутов подряд в исполнении Кличко это просто мега шоу …. А нет отступили басурманы . Долго их потом Виталий по одиночке по туалетам отлавливал пока на сборы не уехал …..
Космос мертв ? Его вроде по другому от власти отлучили
Без вреда для кондиций может согнаться, думаю, до 108 кг, в пределе до 105. Иначе его будет ветром сдувать - с малым весом надо осваиваться недели три-четыре, а их нет.
С его привычками и 110 будет нормально. Легче Виталия быть уже немалый плюс!
Фотки классные, простой парень с откытым лицом, Солис вряд ли по такой мишени будет мазать)))
Я думаю Куба победит, но бой будет отличный!!!
Только не говори, что ты не фоб.
Лёша! Перебор в сгонке, однозначно скажется на функционалке.Солису нужна тут " золотая середина". Я наверное соглашусь с мнением
Если я считаю, что Солис победит Виталия, значит я фоб?
А если я считаю что Владимир на данный момент сильнейший, значит я фил?
По моему ерунду говоришь
Солису надо полюбому сбавлять, удары слишком медленные и без акцента + скорость нужна, для прорыва на нужную дистанцию.
В этом плане Хей идеально держит вес.
Просто чуть более адекватный фоб
Не знал)))
Это проверенный факт?
Когда Солис в конце 2007-начале 2008 согнался до 112 кг и выходил в ринг с интервалом месяц-два, то потерял способность кого-то нокаутировать.
Согнать только жир и не тронуть мышцы так быстро нельзя. Будет гореть всё, и скорости так быстро не прибавится, как можно было бы ожидать. Нужен постепенный процесс.
Солис поздно всрался со сгонкой ему бы полгода назад начать, а большая сгонка сейчас принесёт только вред.
Ну максимум 5 кг в минус - это будет полезно.
Опять же ты прав насчёт мышц и жира. У такого увальня мышцы будут быстрее гореть чем жир, что опять-таки не на пользу солису.
Думаю Вит сделает их него отбивную.
При физических тренировках(аэробных и с отягощениями) и правильном питании в первую очередь сгорает жировая масса, а мышцы растут и чем мощней становятся мышцы, тем быстрее сгорает жир.
Солису не надо специально уменьшать вес ему, достаточно усиленно тренироваться и всё произойдёт само собой.Что сбросит, всё хорошо.
Из своего опыта лет восемь назад я набрал лишний вес(забив на спорт много кушал и разжирел), весил при росте 180 см примерно 115 кг
В один прекрасный день осознав, что так больше жить нельзя решил привести себя в порядок. Так, как раньше много занимался атлетической гимнастикой , написал себе упражнения и стал тренироваться. 1День делал силовую тренировку (руки, плечи, ноги).2.день аэробную(бег, прыгалки, гимнастика) 3.день силовая(спина грудь) 4.День аэробная 5.силовая, пресс делал каждый день, 6-7день отдых
Тренировки делал приходя с работы бывало даже поздно вечером.Ну и соответственно почитал литературку по питанию, уменьшил и стал употреблять более правильную пищу+жиры(оливковое, льняное масло). Примерно через два месяца, может чуть больше я стал весить 90 кг.
Фигура была идеальная, всё тело состояло из рельефных мышц.
Потом уменьшил физ нагрузки и стал жить поживать жир не наедать.
Сейчас поддерживаю себя в хорошей форме, постоянно делаю физ упражнения.
Что ж вы все так буквально воспринимаете ....а мочилово в сортире в исполнении Виталия Владимировича вас не удивило
...Тьмы "низких киков" нам дороже
фунтЫ сжигающий СолИс!
При нагрузке гликоген расходуется и в какой-то момент он заканчивается, при этом человек может потерять сознание и даже умереть. Этот эффект медики заметили при повальном увлечении марафоном в 70-х годах, для большинства людей запас гликогена оканчивается при преодолении 35-38 км. Потом придумали методики насыщения организма организма углеводами перед старотом, чтобы хватило энергии на 42,195 км.
А как бегут люди, которые за один раз пробегают 100, а то и 200 км? Ведь гликогена в организме для выработки энергии после 50-60 км уже точно нет. Эти люди научились переводить свой организм на жировой обмен. В организме взрослого человека обязательно есть от 10 до 30 кг жира. Это практически неисчерпаемый источник энергии. Отметим, что 50 г жира в энергетическом эквиваленте соответствует 100 г углеводов.
У северных народов жировой обмен явялется базовым. Они могут идти на лыжах сутками и не устают, им не почём холода, внутри их работает энергетический реактор.
Вёрнёмся к Солису. У Солиса запас жира килограмм на 40. Ему не нужно худеть и избавляться от жира, ему нужно просто научиться переключать свой организм на жировой обмен, и тогда он будет своих противников просто сметать силовым напором.
Многих жителей средних широт жизнь забросывала за полярный круг. И что ? Большинстово возвращались через какое-то время назад, т.к не могли адаптироваться. Но и значительное количество адаптировались и стали чувстовать себя комфортно, оказалось что их организм смог переключиться на жировой обмен.
Солису надо искать специалиста (можем посоветовать ему мага Каманина), который перестроит его энергетический обмен и тогда Солису конкурентов в ринге не будет.
Верный для Солис путь к доминированию - выработать у себя интенстивный и эффективный глюкогенез, т.е. преобразование жиров в углеводы.
Посмеялся ...
А если ещё и с ружьём ....
Мэнхаузен?
С этим я совершенно не спорю, как и с личным положительным опытом. Просто не стал подробно расписывать. У всех есть личный и заимствованный опыт такого рода, и у меня тоже. Жировую ткань можно постепенно сгонять, а мышцы тем временем укреплять. Естественно, изменить рацион. Срок для этого действительно нужен порядка трёх месяцев. Но если заниматься при этом форсированной сгонкой (например, голодать), то примерно от 1/4 до 1/3 от согнанного будет приходиться на мышечную ткань.
Скорости при этом за короткий период фактически не прибавится. Если бы, например, сейчас Поветкин или Чемб (или Адамек) согнались в крузеры, это не значит, что они сразу стали бы там всех убивать. Им бы пришлось осваиваться в новом весе полгода или больше. Как не прибавил в скорости Бёрд, когда согнался, и на этом фактически закончил карьеру.
Когда проводим параллели с циклическими видами, то надо сказать, что у бегунов-стайеров и так процент жира меньше, чем у обычных людей. И они не очень любят бегать "на жирах", хотя и знают о таком резерве. Малое количество жиров не так уж хорошо для обычной жизни - вместе с жирами уходит и иммунитет. Ухудшается состояние кровеносных сосудов, повышается склонность к тромбозу, микроинсультам и другим нехорошим заболеваниям. Обмен холестерина это отдельная тема, её трогать не будем.
Безопаснее и надёжнее бегать на УВ, т.к. их запас сравнительно легко и быстро пополняется, а острый дефицит сказывается в первую очередь на мозговой деятельности (впрочем, как и нехватка полиненасыщенных жиров).
Поэтому в прогрессе бега, вело, а частично и лыж на длинные дистанции первостепенную роль стало играть питание на дистанции. Чего у боксёров пока не практикуется
Солис почувствовал, что физически сдал, когда согнался до 112 кг.
Поэтому больше он к такому опыту не возвращался. Большой вес просто трудно на себе носить, а для боя столько жира не нужно. Но чтобы оставаться сильным в весе около 105 кг, ему надо радикально поменять образ жизни и пройти адаптацию - 2-3 разогревочных боя. Сомневаюсь, что это реально в такие короткие сроки.
Мы с тобой кое что знаем об этом и использовали в своих целях и лично я был очень доволен своим результатом по сжиганию жира, чувствовал я себя прекрасно и легко.
Я думаю и Солису за приличные денежки найдут квалифицированого спеца, который сделает свою работу в лучшем виде, вот и посмотрим.
Значит, Солис много скидывать не будет.
А если не будет, у него останется только ручная скорость и работа корпусом, а бегать по рингу особо не будет.
-----------------------------------
Про жировой обмен.
Понятно, что этот коммент был из области юмора, может это и не видно.
Но Боб оценил:
Если жир сбросить за короткое время нельзя. т.к. скажется на силе и скорости, то что делать?
Можно надеяться только чудо-методику.
Нужна белая и чёрная магия.
Такой маг есть в команде Солиса?
Настораживает, что нет фоток из лагеря Солиса.
Ну ничего, не за горами взешивание.
--------------------------------------
К бою с Виталием Солису надо было начинать готвиться на год раньше, в теперь уже поздно приводить себя в порядок.
Выходит, чтобы не болеть и бегать на дальние дистанции нужно кушать, кушать и кушать!??
Проблизительно
Хорошим примером может служить нааш уважаемый Пакмен, которому в любом весе комфортно и сильно.
Так он, если верить сводкам из лагеря, столько калорий потребляет, что нашего Солиса раздуло бы вдвое!
Важно же ещё что кушать и как. Во время соревнования так же важно уметь кушать, как до или после. И чтобы от еды не клонило в сон, т.к. на усвоение пищи нужна очень приличная энергия. Вот взять теннисистов - лет 10 назад, если кто помнит, было модно лопать белые булки чуть ли не на корте. Считалось, что энергии прибавится. А сейчас что едят? Бананы, ещё какие-то фрукты и пьют соки, бульоны и прочее. Сразу и вода и еда, не тяжело для желудка, и быстрый результат!
Телеканал "Россия 2" не покажет в прямом эфире поединок между чемпионом мира по версии WBC в супертяжёлом весе украинцем Виталием Кличко и претендентом на его титул кубинцем Одланьером Солисом. Об этом корреспонденту "Чемпионат.ру" Константину Устьянцеву сообщил исполнительный директор телеканала "Россия 2" Борис Скрипко. Напомним, что бой состоится 19 марта в немецком Кёльне.
"У нас была договорённость с представителями Кличко о показе всех поединков братьев на протяжении всего текущего года. Некоторое время назад нам почти вдвое завысили цену, и мы были вынуждены отказаться от приобретения прав на трансляцию", — заявил Скрипко.
Стоит отметить, что в России поединок будет показан в прямом эфире на телеканале "РЕН ТВ" в воскресенье, 20 марта, начало — в 01:00 (время московское).
На лыжах можно сразу сдаваться, т.к. лыж достаточной жёсткости для такого весо/роста просто не делают.
Даже если взять самые длинные (что Солису неудобно) - будут продавливаться до пола. Как их ни мажь, не будет либо скольжения, либо толчка. Только с засечками, но это не серьёзно)))
Вот с высокой горки это да, уделает депутата))))))
Нету вообще ничего нового о Солисе в Гугле, начиная с середины февраля.
Сначала они заявляли планы, что 1 марта Солис спустится с гор в Германию - тогда он был бы на виду.
Но раз нет фото, значит он ещё к людям не вышел.
Таинственно, однако...
Если собрать все источники и проанализировать, то получается, что Солис пытается освоиться с весом около 107-108 кг. То есть легче Виталия.